Követés:

Egészség és vitalitás

0

Eljöhet a matuzsálemek kora?

Izraeli kutatók szerint több mint száz évig is élhetünk, hogyha sikerül legyőznünk az öregedést. Egy nemrégiben közölt tanulmány szerint ha sikerül lelassítani az öregedés...

1

A kardio edzésről nagyvonalakban

A kardio edzés fogalma gyakran felmerült a testedzéssel, az állóképesség növeléssel és a fogyókúrával foglalkozó témákban. A kardio edzést gyakran helytelenül értelmezik, ezért érdemes...

1

A napraforgó gyógyhatása és vitaminjai

A napraforgót senkinek sem kell bemutatni; egyike a legismertebb ipari növényeknek, amelyet elsősorban olajos magváért termesztenek. Nagyméretű, élénksárga vagy napsárga karimavirágáról könnyedén felismerhető. Takarmánynövényként,...